Yoga Ausbildung und Retreats in Rishikesh

Om Setu Yogashala – Yogaschule & Wellness Retreats in Rishikesh

Willkommen bei Om Setu Yogashala, einer bei der Yoga Alliance USA registrierten Yogaschule in Rishikesh, Indien. Wir verbinden traditionelles Hatha Yoga, geführte Meditation, Pranayama, authentisches Ayurveda und nährende sattvische Bio-Ernährung, um Ihren Yogaurlaub in Rishikesh unvergesslich zu machen. Die friedvolle Atmosphäre am Ufer des heiligen Ganges und das majestätische Panorama der Himalaya-Ausläufer schenken Ihnen Raum für tiefe Regeneration.

Wir bieten international anerkannte 200 Stunden Yoga Ausbildungen, erholsame Yoga Retreats in Rishikesh und reinigende Ayurveda Kuren an.

Unsere Yoga-Programme und Wellness-Retreats richten sich an Menschen aller Erfahrungsstufen — vom Anfänger, der eine Auszeit vom hektischen Alltag sucht, bis zum angehenden Lehrer, der eine weltweit anerkannte Yoga Alliance USA Zertifizierung anstrebt. Ob in unserem beliebten Yoga Retreat in Rishikesh oder in der intensiven 200 Stunden Yoga Ausbildung: Bei uns finden Sie ein liebevolles, sicheres Zuhause fernab der Heimat.

  • Von der Yoga Alliance USA anerkannte Schule (RYS 200 & 300)
  • Zertifiziertes & einfühlsames Lehrerteam (E-RYT 500)
  • Kleine Gruppen (max. 8 Gäste) für echte persönliche Betreuung
  • Traditionelles Hatha Yoga kombiniert mit moderner Ausrichtung
  • Authentische indische Kultur, Tempelbesuche & Kirtan-Abende
  • Ein friedlicher Rückzugsort für Körper, Geist und Seele

Yoga Alliance USA Zertifiziert

Om Setu Yogashala ist eine offiziell bei der Yoga Alliance (USA) registrierte Yogaschule (RYS 200 & RYS 300). Dies garantiert, dass unser Lehrplan und unsere Standards den höchsten internationalen Qualitätskriterien für fundierten Yogaunterricht und ethische Retreat-Praxis entsprechen.

Nach erfolgreichem Abschluss unserer Ausbildung erhalten Sie das international anerkannte Yoga Alliance USA Zertifikat. Damit steht Ihnen der Weg offen, weltweit als zertifizierter Yogalehrer tätig zu sein. Gleichzeitig gewährleisten wir in all unseren Wellness Retreats höchste Standards, fundiertes Wissen und eine herzliche Begleitung durch Meisterlehrer.

Yoga Alliance Zertifizierte Yogaschule Indien
Yoga Alliance USA Zertifikat

Wellness Retreat Programme in Rishikesh, Indien


Wählen Sie aus unserem vielfältigen Angebot an ganzheitlichen Wellness Retreats in Rishikesh. Ob klassisches Yoga Retreat, traditionelle Ayurveda Kur, Kultur- und Abenteuer-Retreat oder Anti-Stress Erholung: Bei Om Setu Yogashala findet jeder Gast die ideale Auszeit. Wir verbinden tägliche Asana-Praxis, Meditation, ayurvedische Massagen, sattvische Bio-Vollpension und inspirierende Ausflüge in den Himalaya.

Yoga Retreat in Rishikesh
Beginn jeden Montag der Woche

Yoga Retreat in Rishikesh

Erleben Sie traditionelles Hatha Yoga, Meditation, Pranayama und spirituelle Ausflüge am Ufer des heiligen Ganges. Geleitet von unseren erfahrenen Yoga Alliance Lehrern. Verfügbar von 3 Tagen bis 14 Tagen!

Ayurveda Retreat in Rishikesh
Beginn jeden Montag der Woche

Ayurveda Retreat in Rishikesh

Ganzheitliche Verjüngung und Entgiftung nach 5000 Jahre alter indischer Heiltradition. Individuelle Konsultation durch einen zertifizierten Ayurveda-Arzt, tägliche Abhyanga-Ölmassagen, Yoga und typgerechte Ernährung.

Abenteuer & Kultur Yoga Retreat Rishikesh
Beginn jeden Montag der Woche

Abenteuer & Kultur Yoga Retreat

Tägliche Yogaeinheiten inmitten der Natur, kombiniert mit aufregenden Outdoor-Aktivitäten wie Wildwasser-Rafting auf dem Ganges, Wanderungen zu Wasserfällen und Tempelbesuchen. Erleben Sie beide Seiten von Rishikesh: spirituell und abenteuerlich.

Anti-Stress Erholungs-Retreat
Beginn jeden Montag der Woche

Anti-Stress & Erholungs-Retreat

Befreien Sie sich von Alltagsbelastung durch sanftes Restorative Yoga, Meditation, Yoga Nidra und entspannende ayurvedische Ganzkörpermassagen. Kehren Sie vollkommen erfrischt und mit neuer Lebensenergie nach Hause zurück.

Welthauptstadt des Yogas

Warum Rishikesh für Ihre Auszeit wählen?

Rishikesh gilt weltweit als die spirituelle Wiege des Yogas. An diesem heiligen Ort berührt der Ganges die majestätischen Ausläufer des Himalayas. Seit Jahrtausenden praktizieren Weise und Rishis hier Meditation und spirituelle Einkehr. Diese gewachsene Energie schafft einen geschützten Raum für tiefgreifende Selbstfindung und Heilung.

Heiliger Ganges

Yoga und Meditation direkt am smaragdgrünen Ganges zu praktizieren verbindet Sie unmittelbar mit der Natur und schenkt tiefe innere Ruhe.

Ursprung des Yogas

In Rishikesh ist Yoga kein kurzlebiger Fitnesstrend, sondern eine lebendige, jahrtausendealte Tradition, die von Generation zu Generation weitergegeben wird.

Erfahrene Yogameister

Lernen Sie von authentischen, indischen Meistern, die ihr gesamtes Leben der Meditation, Philosophie und yogischen Lebensweise gewidmet haben.

Sattvische Bio-Küche

Frisch zubereitete vegetarische und vegane Mahlzeiten nach ayurvedischen Prinzipien unterstützen Ihren Körper sanft bei der natürlichen Entgiftung.

Spirituelle Rituale

Erleben Sie die berühmte abendliche Ganga Aarti Feuerzeremonie, Mantren-Gesänge und traditionelle Pujas, die das Herz tief berühren.

Natur & Abenteuer

Neben spiritueller Stille bietet Rishikesh atemberaubende Natur: Wasserfall-Wanderungen, Himalaya-Ausblicke und Rafting auf dem Ganges.

Yoga Lehrerausbildung in Rishikesh, Indien

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Unsere von der Yoga Alliance USA zertifizierten Ausbildungen — allen voran unsere renommierte 200 Stunden Yoga Lehrerausbildung — vertiefen Ihr yogisches Verständnis und qualifizieren Sie, weltweit eigenständig zu unterrichten.


100 Stunden Yoga Ausbildung in Rishikesh 13
Tage
Beginn am 01. jedes Monats

100 Stunden Yoga Ausbildung in Rishikesh

Der ideale Einstieg für Yoga-Praktizierende: Ein 13-tägiges Intensivprogramm unter Anleitung zertifizierter Meister. Schafft ein starkes Fundament in Asana-Ausrichtung, Pranayama, Meditation und Anatomie.

200 Stunden Yoga Ausbildung in Rishikesh 24
Tage
Beginn am 01. jedes Monats

200 Stunden Yoga Ausbildung in Rishikesh

Unser international anerkanntes Yoga Alliance RYT-200 Zertifikat. 24 Tage Vollpension mit intensiver Betreuung durch E-RYT 500 Lehrer. Kleine Gruppen garantieren maximale persönliche Unterstützung.

300 Stunden Yoga Ausbildung in Rishikesh 28
Tage
Beginn am 01. jedes Monats

300 Stunden Yoga Ausbildung in Rishikesh

Die fortgeschrittene RYT-300 Ausbildung für Absolventen einer 200h Grundausbildung. 28 Tage intensives Studium fortgeschrittener Asanas, Philosophie, Pranayama und Unterrichtsmethodik.

Offizielle Yoga Alliance USA Registrierung

Om Setu Yogashala ist eine registrierte Yogaschule bei der Yoga Alliance USA. Unsere Ausbildungen sind weltweit anerkannt und ermöglichen es unseren Absolventen, international mit Selbstvertrauen und Kompetenz zu unterrichten.

200 Stunden Yoga Alliance Zertifikat Indien

RYS 200 Stunden Yoga Ausbildung

Zertifiziert von Yoga Alliance USA

300 Stunden Yoga Alliance Zertifikat

RYS 300 Stunden Yoga Ausbildung

Zertifiziert von Yoga Alliance USA

Warum Om Setu Yogashala wählen?

Hier sind die Gründe, warum Yoga-Reisende aus Deutschland, Österreich, der Schweiz und aller Welt immer wieder zu uns zurückkehren:

Traditionelles Yoga Retreat in Indien

Himalaya-Heiltradition

Erleben Sie das echte Wesen überlieferter indischer Yogapraxis. In unseren Retreats begegnen Sie der reinsten und ursprünglichsten Form ganzheitlicher Erholung.

Yoga Ausbildung in Rishikesh

LERNEN, REGENERIEREN & VERBINDEN

Ob Sie Yogalehrer werden möchten oder einfach eine Auszeit brauchen: Unsere Programme bieten geschützten Raum zum Entspannen, Lernen und inneren Auftanken.

Erfahrene Yogalehrer in Rishikesh

Individuelle Betreuung (max. 8)

Wir halten unsere Gruppen bewusst klein. So können unsere Lehrer auf jeden Teilnehmer persönlich eingehen und Sie auf Ihrem individuellen Weg begleiten.

Friedvolle Zimmer am Ganges in Rishikesh

Erholsame Unterkünfte

Unsere Zimmer in Tapovan sind sauber, ruhig und mit allem Komfort ausgestattet: eigenes Bad mit heißer Dusche (24h Geysir), bequeme Betten und Highspeed-WLAN.

Bevor Sie weiterscrollen: Atmen Sie tief durch

Eine einfache, wohltuende yogische Atemübung für zwischendurch. Folgen Sie der Blütenanimation zur Entspannung!

Yogische Atemübung Schritt 1
Schritt 1
Bequem hinsetzen

Finden Sie einen ruhigen Sitz mit aufrechter, entspannter Wirbelsäule.

Yogische Atemübung Schritt 2
Schritt 2
Auf die Blüte fokussieren

Richten Sie Ihren Blick sanft auf die Blüte im Video und kommen Sie zur Ruhe.

Yogische Atemübung Schritt 3
Schritt 3
Tief Einatmen

Wenn sich die Blüte öffnet, atmen Sie tief durch die Nase ein und füllen Sie Ihre Lungen mit frischem Prana.

Yogische Atemübung Schritt 4
Schritt 4
Vollständig Ausatmen

Wenn sich die Blütenblätter sanft schließen, atmen Sie ruhig aus und lassen Sie alle Anspannung los.

Lernen Sie unsere zertifizierten Yogalehrer kennen

Unser Team besteht aus registrierten Yoga Alliance Meistern und erfahrenen Praktizierenden. Sie verkörpern die authentischen yogischen Traditionen von Rishikesh mit Wärme, Weisheit und Hingabe.

Erfahrungen unserer Gäste

Was unsere Teilnehmer über uns sagen

Eindrücke aus der Shala

Bildergalerie aus unseren Retreats und Ausbildungen

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  • Tipps & Vorbereitung für Erstbesucher in Rishikesh
  • Die schönsten Kraftorte & Sehenswürdigkeiten am Ganges
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um unsere Retreats und Ausbildungen.

Benötige ich Vorkenntnisse im Yoga für eine Teilnahme?

Nein, überhaupt keine Vorkenntnisse erforderlich. Unsere Retreats und Einführungskurse sind so konzipiert, dass sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende individuell gefördert werden.

Können Sie einen Flughafen-Transfer von Delhi oder Dehradun organisieren?

Ja, sehr gerne. Wir organisieren Ihren persönlichen Taxi-Transfer vom Flughafen Dehradun (DED, ca. 45 Min.) oder Delhi (DEL, ca. 5 Std.) zu fairen Selbstkostenpreisen.

Welche Yoga-Stile werden bei Om Setu unterrichtet?

In unseren Wellness Retreats unterrichten wir klassisches Hatha Yoga, sanftes Vinyasa und Yoga Nidra. In den Lehrerausbildungen (TTC) erlernen Sie Hatha, Ashtanga und Vinyasa Flow.

Ist das Retreat für alleinreisende Frauen sicher?

Ja, absolut. Über 60% unserer Gäste sind alleinreisende Frauen aus Europa. Rishikesh ist eine alkoholfreie, spirituelle heilige Stadt. Unser familiäres Team um Anil Ji kümmert sich fürsorglich um Sie.

Gibt es stabiles Highspeed-WLAN und 24/7 Stromversorgung?

Ja. Alle Zimmer und Gemeinschaftsbereiche verfügen über stabiles Highspeed-WLAN sowie ein automatisches 24/7 Notstromsystem.

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